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北京嘉悅芭蕾舞蹈學(xué)校

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北京黑帶萌虎少兒跆拳道課程

北京黑帶萌虎少兒跆拳道課程

授課機構: 北京嘉悅芭蕾舞蹈學(xué)校

課程價(jià)格: 請咨詢(xún)客服

開(kāi)班時(shí)間:隨到隨學(xué)

上課地址: 請咨詢(xún)客服

優(yōu)惠價(jià)格: 請咨詢(xún)客服

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課程介紹

發(fā)布日期:2024-07-19

北京少兒跆拳道培訓班哪家好?北京少兒跆拳道培訓班,可以使孩子在身體素質(zhì)方面獲得發(fā)展,跆拳道強調在練習時(shí)加強自身的道德修養,通過(guò)練習跆拳道能達到強身健體,培養孩子忍耐克己、百折不屈等精神的目的。

為什么要學(xué)跆拳道?
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身體素質(zhì)

現代教育重視孩子基礎知識的學(xué)習,而忽視了健康和品德方面的教育,所以孩子的體質(zhì)弱易生病。

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不良習慣

孩子都是家里的寶貝,父母長(cháng)輩溺愛(ài),導致他們養成挑食、厭食、懶惰,不愛(ài)運動(dòng)等等的壞習慣。

沉迷游戲

網(wǎng)絡(luò )發(fā)展迅速,電子游戲泛濫,很多孩子們沉迷于手機,電腦等電子設備不可自拔。

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做事馬虎

孩子做事不專(zhuān)注,不上心,注意力不集中,馬虎,容易走神,叛逆現象頻繁。

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跆拳道的技術(shù)特點(diǎn)
1
 
腿法為主,拳腳并用
由于競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進(jìn)攻方法方面的特點(diǎn),使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。
2
 
強調呼吸,發(fā)聲揚威
在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺(jué),練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來(lái)顯示自己的威力,還可減小阻力提高速度。
3
 
動(dòng)作追求速度和力量
跆拳道不講究花架子,所有動(dòng)作都以技擊格斗為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。
4
 
以剛制剛,方法簡(jiǎn)練
運動(dòng)員在比賽當中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術(shù)運用得比較少,進(jìn)攻都采用直線(xiàn)連續進(jìn)攻,以連貫快速的腳法組合擊打對手。
孩子學(xué)習跆拳道的好處


注意事項
  • 準備活動(dòng)

    不能沒(méi)有做準備活動(dòng)就進(jìn)行劇烈的運動(dòng),從而造成關(guān)節、肌肉、韌帶的拉傷,影響正常的訓練。

  • 系統學(xué)習

    正確、科學(xué)、合理地安排學(xué)習訓練計劃才能夠較好地掌握跆拳道技術(shù),欲速則不達,易損傷肌肉。

  • 穿戴防具

    在實(shí)戰練習時(shí)穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括護胸、護腿、護襠、護頭等。

  • 放松調節

    訓練結束后,需要通過(guò)相應的方式進(jìn)行放松整理,消除疲勞,消除代謝產(chǎn)生的乳酸,緩解肌肉疼痛。


校園風(fēng)采
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學(xué)員評價(jià)ASK list

  • 未**評價(jià):嘉悅幼兒?jiǎn)⒚烧n挺不錯的,老師們上課非常和藹, 對待小朋友也很親切,所以孩子覺(jué)得上課特別有趣,會(huì )主動(dòng)想去上課。
    手機號碼: 183****9043   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 女**評價(jià):孩子的朋友在嘉悅學(xué)習芭蕾,小朋友也鬧著(zhù)要和朋友一起上舞蹈課,仔細詢(xún)問(wèn)了下老師相關(guān)課程的信息,感覺(jué)對小朋友成長(cháng)還是很有幫助的,既然孩子愿意就報了個(gè)名。
    手機號碼: 185****1384   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 女**評價(jià):非常喜歡北京嘉悅的劇目課程,之前在別的機構學(xué)習芭蕾舞,總是在簡(jiǎn)單的芭蕾舞動(dòng)作進(jìn)行教學(xué),來(lái)到嘉悅發(fā)現老師教學(xué)內容更加深入,在接觸劇目表演的學(xué)習中不僅鞏固了芭蕾基礎,同時(shí)也提升了自己的能力。
    手機號碼: 187****7127   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 未**評價(jià):之前因為舞蹈基本功練習很枯燥,好幾次吵著(zhù)不想學(xué),后來(lái)聽(tīng)朋友介紹報了嘉悅的劇目表演班,表演課比較有趣,孩子對芭蕾有了新的認識,激發(fā)了興趣,現在一直繼續學(xué),收獲還挺多的。
    手機號碼: 158****4305   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 熊**評價(jià):和朋友一起報的嘉悅成人基訓課,之前沒(méi)有基礎還很擔心學(xué)不了芭蕾呢,不過(guò)經(jīng)過(guò)老師專(zhuān)業(yè)的輔導,學(xué)習了有半年了,現在可以跳一些小舞步了,還是很開(kāi)心的,我要繼續學(xué)下去。
    手機號碼: 184****7421   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 劉**評價(jià):我家孩子以前就喜歡跳舞,自從送她來(lái)到北京的嘉悅學(xué)習舞蹈,不僅主動(dòng)給我們展示課堂上學(xué)到的內容,而且更加開(kāi)朗自信了。
    手機號碼: 188****4477   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 先**評價(jià):我從去年因為朋友介紹來(lái)到了嘉悅,想著(zhù)學(xué)習芭蕾能塑造形體,也能鍛煉身體,不知不覺(jué)也有一年了,現在開(kāi)始準備. 上足尖課程了,感覺(jué)自己學(xué)習芭蕾之后氣質(zhì)的變好 了,很不錯的體驗,多了老師們很耐心的指導。
    手機號碼: 130****1773   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 未**評價(jià):孩子從小就喜歡芭蕾,想讓她考級,所以就報名了嘉悅考級課程,經(jīng)過(guò)一年多的學(xué)習,明顯感覺(jué)孩子的基本功上來(lái)了。
    手機號碼: 186****7268   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 先**評價(jià):之前零基礎來(lái)嘉悅學(xué)芭蕾,感覺(jué)自己進(jìn)步的非???感謝嘉悅的老師
    手機號碼: 187****6221   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19
  • 王**評價(jià):之前零基礎來(lái)嘉悅學(xué)芭蕾,感覺(jué)自己進(jìn)步的非???感謝嘉悅的老師們。
    手機號碼: 138****6429   評價(jià)時(shí)間: 2024-07-19

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